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馮云 提出工作不疲累Tips
1.每天喝2000cc溫水。
2.晚上6點後，不要吃澱粉類食物。餓的話可以吃蛋、肉，較不易胖。
3.晚上11點前，上床睡覺。

SEE MORE：經理人，http://www.managertoday.com.tw/articles/view/40022


簡而言之，就是提醒我們
1.多喝水
2.不吃宵夜
3.準時睡覺

( 顆顆!  沒有說多運動~ )  

FT覺得最重要就是馮云導演提出的第一點：每天喝2000cc溫水

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雖然有點困難，但我們一起以此為習慣吧！


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